Yoga-lessen en meditatie-cd van Sylvaine (Metalfan.nl)

In deze onevenwichtige en hectische tijd is het belangrijk om fysiek en energetisch in balans te blijven. Dat kan bijvoorbeeld door yoga-oefeningen te doen. Johan Hegg (Amon Amarth) en zijn vrouw Maria organiseerden op 7 april een online-sessie. Ook Sylvaine, die we kennen van haar atmosferische muziek die veel fans van Alcest aanspreekt, is al jaren bezig met yoga en heeft de laatste maanden meerdere keren gratis online lessen op Facebook aangeboden. Sinds juni is Kathrine Shepard, zoals haar echte naam luidt, gecertificeerd lerares en heeft d...