-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Atletiek
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Tips om blessurevrij te blijven: Slaap meer en eet gezond (Losse Veter) |
25 juni 2018 10:10:36 |
Tips om blessurevrij te blijven: Slaap meer en eet gezond (Losse Veter) |
Tweet Hardlopen is een belangrijke uitlaatklep voor lopers. Het liefst wil je natuurlijk blessurevrij blijven en lekker pijnvrij genieten van je runs. Vergeet daarom vooral je slaap en je voeding niet. Want, zo blijkt uit onderzoek, het helpt je om blessurevrij te blijven. Blessures, blessures, blessures Hoe gezond hardlopen ook voor ons moge zijn; het blijft […] |
23 viewsCategorie: Sport > Atletiek |
Woordenboek trailrunning voor beginners (Losse Veter) Sportcoaches slaan alarm: ‘Nederlandse kinderen wereldkampioen stilzitten’ (Losse Veter) |
blog comments powered by Disqus |