-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Atletiek
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Taperen: hoe bouw je op de juiste manier af richting een wedstrijd? [5 tips] (Losse Veter) |
23 maart 2018 09:33:00 |
Taperen: hoe bouw je op de juiste manier af richting een wedstrijd? [5 tips] (Losse Veter) |
Tweet In vorm komen, taperen en pieken. Een goed trainingsschema is een belangrijke stap in de richting van een persoonlijk record, maar er is meer. Naast de duidelijke richtlijnen in zo´n schema is er ook nog zoiets als `in vorm komen´ en `taperen´, het op de juiste manier afbouwen van de trainingsintensiteit richting een wedstrijd. Vorm […] |
25 viewsCategorie: Sport > Atletiek |
Irene van Lieshout: ‘Even terug naar kortere afstanden’ (Losse Veter) Voorbeschouwing 23e WK Halve Marathon in Valencia (Losse Veter) |
blog comments powered by Disqus |