-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Wetenschap
Nieuwe norm voor gezond bewegen is stuk minder streng: sportschool niet persé nodig (Volkskrant Gezondheid & Wetenschap) |
22 augustus 2017 11:34:15 |
Nieuwe norm voor gezond bewegen is stuk minder streng: sportschool niet persé nodig (Volkskrant Gezondheid & Wetenschap) |
Tweet De nieuwe norm om gezond te bewegen is minder streng. Met traplopen en wandelen is niks mis. Als de ademhaling maar omhoog gaat. Bewegen is goed voor de gezondheid, maar dat kan ook gewoon door trap te lopen, te tuinieren of op de fiets te stappen. Tweeënhalf uur per week matig intensief bewegen blijft de norm maar die beweging hoeft niet persé te worden verdeeld over vijf dagen en mag ook bij elk |
253 viewsCategorie: Wetenschap |
Rectorencollege ziet af van rechtsgang professor Maat (ScienceGuide) Club Vie mag van rechter deuren weer openen (Metronieuws Wetenschap) |
blog comments powered by Disqus |