Headlinez Home  

RSS FeedsNieuwe norm voor gezond bewegen is stuk minder streng: trainingspak kan in de kast blijven liggen (Volkskrant Gezondheid & Wetenschap)

 
 

22 augustus 2017 09:02:47

 
Nieuwe norm voor gezond bewegen is stuk minder streng: trainingspak kan in de kast blijven liggen (Volkskrant Gezondheid & Wetenschap)
 


De nieuwe norm om gezond te bewegen is minder streng. Met traplopen en wandelen is niks mis. Als de ademhaling maar omhoog gaat. Bewegen is goed voor de gezondheid, maar dat kan ook gewoon door trap te lopen, te tuinieren of op de fiets te stappen. Tweeënhalf uur per week matig intensief bewegen blijft de norm maar die beweging hoeft niet persé te worden verdeeld over vijf dagen en mag ook bij elk


 
251 viewsCategorie: Wetenschap
 
Nieuwe norm voor gezond bewegen is stuk minder streng (Volkskrant Gezondheid & Wetenschap)
'Schrikbarend veel bezorgsushi is onfris' (Metronieuws Wetenschap)
 
 
blog comments powered by Disqus


Headlinez.nl
Het laatste nieuws verzameld op onderwerp, uit meer dan duizend nieuwsbronnen

Gebruikersnaam:
Wachtwoord:

Registreren | WW Ophalen

Zoek:

Wetenschap


Copyright © 2008 - 2024 Indigonet Services B.V.. Contact: Tim Hulsen. Lees hier onze privacyverklaring.
Andere websites van Indigonet Services B.V.: Vacatures News Science Tweets Nachrichten