Headlinez Home  

RSS FeedsWat doet de hitte met je lichaam? (Metronieuws Gezondheid)

 
 

21 juni 2017 19:25:27

 
Wat doet de hitte met je lichaam? (Metronieuws Gezondheid)
 


Het is tropisch warm in Nederland en dat betekent klotsende oksels, plakkerige kleding en zo veel mogelijk glazen water wegtikken. Maar hoe werkt de invloed van de hitte op ons lichaam precies? Lees ook: Nationaal Hitteplan actief: hier moet je op letten Wat gebeurt er met het lichaam als de temperatuur buiten stijgt?  `Tijdens warme dagen is het lastig om de geproduceerde hitte kwijt te raken`, vertelt thermofysioloog Hein Daanen. `Hierdoor stijgt de temperatuur van het lichaam, en als deze boven de 37 graden komt, functioneert het lichaam minder.` Een mens kan de temperatuur van 42 graden bereiken zonder in levensgevaar te komen, daarna wordt het wel levensbedreigend. `Mensen kunnen dicht tegen de bovengrens functioneren`, aldus Daanen `De allereerste keer dat het echt warm is, is het belastender voor je lichaam omdat het nog niet is aangepast aan de hoge temperaturen. Gelukkig kunnen we ons vrij goed aanpassen aan de hitte (acclimatiseren), en daarbij gaan we steeds makkelijker zweten.`  Hoe gaat het lichaam om met de hitte?  Het lichaam doet er alles aan om weer op de kerntemperatuur van 37 graden te komen. `Je lichaam werkt hard om de hitte kwijt te raken`, vertelt Yvonne Breedijk, projectleider voorbereiding op noodsituaties bij het Rode Kruis. En dat gebeurt op twee manieren. `Warmteafgifte wordt allereerst aangepast door bloedvaten open te zetten`, vertelt Daanen. Dat verklaart ook waarom je hoofd rood wordt tijdens het sporten. `Om het lichaam vervolgens extra te koelen in extreme hitte, zweten we.` We weten allemaal dat je veel moet drinken. Maar waarom eigenlijk?  Het drinken van water is gekoppeld aan de verdamping van zweet, vertelt Daanen. `Als het heel warm is, is het moeilijk om de warmte kwijt te raken met behulp van de normale processen. Het verdampen van zweet is dan de enige mogelijkheid om te koelen. Als je voldoende water drinkt, wordt het vocht dat je verliest weer aangevuld. Dit voorkomt dan uitdroging.` Wat zijn de gevolgen van uitdro ...


 
257 viewsCategorie: Wetenschap > Geneeskunde
 
Elftal met belastingontduikers en Mourinho als coach (Metronieuws Gezondheid)
Een cocktailmasterclass van Tess Posthumus (Metronieuws Gezondheid)
 
 
blog comments powered by Disqus


Headlinez.nl
Het laatste nieuws verzameld op onderwerp, uit meer dan duizend nieuwsbronnen

Gebruikersnaam:
Wachtwoord:

Registreren | WW Ophalen

Zoek:

Geneeskunde


Copyright © 2008 - 2024 Indigonet Services B.V.. Contact: Tim Hulsen. Lees hier onze privacyverklaring.
Andere websites van Indigonet Services B.V.: Vacatures News Science Tweets Nachrichten