Klap in

Klap uit

Algemeen
- Binnenland
  - Drenthe
    - Assen
    - Emmen
  - Flevoland
    - Almere
    - Lelystad
  - Friesland
    - Leeuwarden
  - Gelderland
    - Apeldoorn
    - Arnhem
    - Nijmegen
    - Tiel
    - Zutphen
  - Groningen
  - Limburg
    - Heerlen
    - Roermond
    - Sittard
    - Venlo
  - Noord-Brabant
    - Breda
    - Den Bosch
    - Eindhoven
    - Helmond
    - Oss
    - Roosendaal
    - Tilburg
  - Noord-Holland
    - Alkmaar
    - Amsterdam
    - Den Helder
    - Haarlem
  - Overijssel
    - Almelo
    - Deventer
    - Enschede
    - Kampen
    - Zwolle
  - Utrecht
    - Amersfoort
  - Zeeland
    - Vlissingen
  - Zuid-Holland
    - Delft
    - Den Haag
    - Dordrecht
    - Gouda
    - Leiden
    - Rotterdam
- Buitenland
  - Afrika
    - Marokko
  - China
  - Europa
    - Belgie
    - Duitsland
    - Frankrijk
    - Italie
    - Rusland
    - Spanje
    - Turkije
    - VK
  - India
  - Indonesie
  - Suriname
  - VS
Cultuur
- Architectuur
- Gastronomie
- Kunst
- Lifestyle
  - Baby
- Literatuur
- Theater
Economie
- Beurs
- Lenen
- Sparen
Multimedia
- Computer
  - Ipad
- Film
  - Bollywood
  - Hollywood
- Fotografie
- Games
  - Nintendo
    - 3DS
    - DS
    - Wii
    - Wii U
  - PC
  - Sony
    - PlayStation 3
    - PlayStation Portable
  - Xbox 360
- Internet
- Marketing
- Mobiel
- Muziek
  - Dance
  - Metal
  - Rock
- Radio
- Showbizz
- Televisie
- Tijdschriften
Onderwijs
- HBO
- MBO
- Universiteit
Politiek
- CDA
- ChristenUnie
- D66
- GroenLinks
- Partij voor de Dieren
- PvdA
- PVV
- SGP
- SP
- VVD
Reizen
- Vakantie
- Zakenreizen
Satire
Sport
- Atletiek
  - Hardlopen
- Autosport
  - DTM
  - Formule 1
  - Formule 3
  - GP2
- Badminton
- Basketbal
- Darts
- Denksport
  - Dammen
  - Schaken
- Golf
- Hockey
- Honkbal
- Korfbal
- Motorsport
- Poker
- Tennis
- Vechtsport
  - Judo
- Voetbal
  - Bundesliga
    - Bayern Munchen
    - Hamburger SV
  - Eerste Divisie
    - Achilles 29
    - Almere City FC
    - De Graafschap
    - Excelsior
    - FC Den Bosch
    - FC Dordrecht
    - FC Eindhoven
    - FC Volendam
    - Go Ahead Eagles
    - Helmond Sport
    - MVV
    - NAC Breda
    - NEC
    - Roda JC
    - SC Cambuur
    - Telstar
    - TOP Oss
  - Eredivisie
    - ADO Den Haag
    - Ajax
    - AZ
    - FC Emmen
    - FC Groningen
    - FC Twente
    - FC Utrecht
    - Feyenoord
    - Fortuna Sittard
    - Heracles Almelo
    - PEC Zwolle
    - PSV
    - RKC Waalwijk
    - SC Heerenveen
    - Sparta Rotterdam
    - Vitesse
    - VVV-Venlo
    - Willem II
  - Oranje
  - Premier League
  - Primera Division
  - Serie A
- Volleybal
- Watersport
  - Roeien
  - Waterpolo
  - Zeilen
  - Zwemmen
- Wielrennen
- Wintersport
  - IJshockey
  - Schaatsen
Techniek
Wetenschap
- Astronomie
- Biologie
- Filosofie
- Geneeskunde
- Geologie
- Geschiedenis
- Maatschappij
- Meteorologie
- Milieu
- Natuurkunde
- Psychologie
- Rechten
- Scheikunde
- Taal
- Wiskunde

Video: 3 eenvoudige maar onmisbare oefeningen voor lopers (Losse Veter)

26 april 2017 11:18:24

Video: 3 eenvoudige maar onmisbare oefeningen voor lopers (Losse Veter)

De meeste lopers zijn inmiddels doordrongen van het belang van een goede rompstabiliteit. Een stabiele kern zorgt ervoor dat je zo efficiënt mogelijk gaat bewegen en zo min mogelijk energie verliest. En daarnaast is het belangrijk ter preventie van blessures. Gert-Jan Wassink liet onlangs drie oefeningen zien die hem ontzettend hebben geholpen bij zijn revalidatie.

55 viewsCategorie: Sport > Atletiek

Duizenden lopers voltooien tweede editie ter nagedachtenis aan Johan Cruijff (Losse Veter)
Tips om blessurevrij te blijven: Slaap meer en eet gezond (Losse Veter)

blog comments powered by Disqus

Headlinez.nl
Het laatste nieuws verzameld op onderwerp, uit meer dan duizend nieuwsbronnen

Atletiek

Copyright © 2008 - 2024 Indigonet Services B.V.. Contact: Tim Hulsen. Lees hier onze privacyverklaring.
Andere websites van Indigonet Services B.V.: Vacatures News Science Tweets Nachrichten