-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Atletiek
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Krachttraining na de bevalling (Losse Veter) |
23 januari 2017 16:32:42 |
Krachttraining na de bevalling (Losse Veter) |
Tweet Al eerder lieten studies zien dat lichte krachtraining, hardlopen en aerobics tijdens een zwangerschap niet schadelijk zijn voor zowel de moeder als het ongeboren of pasgeboren kindje. In een recente studie werd gekeken wat het effect is van krachttraining na de bevalling. Ook hieruit bleek: moeders hebben baat bij trainen, niet alleen lichamelijk. Door Miriam […] |
50 viewsCategorie: Sport > Atletiek |
6 alternatieve trainingsvormen bij winters weer (Losse Veter) Schröer en Deelstra favorieten bij Mastboscross [ + startlijsten] (Losse Veter) |
blog comments powered by Disqus |